Ouvimos a todo momento vários conselhos como: Seja feliz! Não fique triste! você não pode ficar deste jeito! Sorria! Enfim, somos bombardeados para que sejamos felizes em todo instante, a tristeza e a angústia não cabe nesta sociedade, devemos viver a ditadura da felicidade. É da condição humana sofrer, se angustiar, sentir a dor, se enraivecer, se entristecer, enfim não temos como escapar, somente conseguiremos ter uma vida menos sofrível se suportarmos estes momentos de dor e angústias, quando vivenciarmos em toda sua plenitude estes momentos. Veremos que desta forma conseguiremos criar forças e equilíbrio emocional e físico para vivermos nossas vidas. Os livros de auto ajuda estão em todos os lugares, vendendo a ilusão de viver uma vida feliz, são títulos que se não fosse ridículo e trágico seria cômico, os dez mandamentos para ser feliz, como ser feliz em pouco tempo entre outros títulos ridículos e sem nenhum fundamento, apenas na lógica do consumo e do lucro, vende-se tudo no sistema capitalismo, até a felicidade. Se os livros de auto-ajuda ajudassem mesmo, não precisaríamos comprar mais e mais, pelo contrário iriamos depender menos destes manuais para conseguirmos alcançar nossa felicidade, quem realmente está se dando bem nesta história são os autores e as editoras.
Somos quase que obrigados a responder que estamos bem e feliz, mesmo que a resposta não seja a realidade, afinal um resposta negativa iria causar uma estranheza acompanhado com uma avalanche de perguntas e sermões de como ser feliz. A ditadura da felicidade nos obrigam a viver um faz de conta, uma vida na qual devemos a todo momento estampar em nossos rostos um sorriso, como um imagem congelada de alegria, estamos vivendo um teatro na qual colocamos uma máscara para irmos de encontro com nossa vida social.
A tristeza, a raiva, a angústia são sentimentos humanos, não só devemos ter a consciência de estes sentimentos são inerente da nossa espécie, como também devemos entender que o que nos fortalece são a somatória de tudo isto. Somente existe felicidade se tivermos momentos de tristeza. Não há como escapar das doenças, das derrotas, da morte enfim tudo aquilo que nos atormentam devem ser encarados de frente e com toda as nossas forças. Não devemos fugir como fechamos os olhos quando vemos cenas de terror em um filme, a realidade não permite este tipo de acovardamento. O fortalecimento de nossa condição humana depende de como estamos vivendo estes momentos. Viver é algo extremamente complicado, doloroso, difícil, enfim algo que todos irão passar, como irá passar é que nos diferenciará uns dos outros. Por isto não busque a felicidade como quem compra um remédio para dor de cabeça, não compare a sua felicidade com as dos outros, o que nos tornam únicos é exatamente esta capacidade de vivermos de forma completamente diferente, mesmo diante das coisas semelhantes, jamais existiu e existirá dois seres que viverão igualmente. . Não procure a felicidade, apenas deixa que a vida lhe mostre, viva todos os momentos, independente de sua intensidade ou se é algo bom, ruím, trágico, feliz, triste, amargo, doce enfim somos humanos e não há como mensurar a felicidade.
